在職場中，有一部分是屬于慢熱型的，他們對周邊的事物適應性比較慢，做事情的時候也是滿半拍，這會影響自己在職場中的進步，如果適應能力比較強的人，那么他會很快抓住機會，乘勝追擊，獲取更多有利于自己的信息。

而具有較強的適應能力通常具備以下幾點:

主動接受新鮮事物的意識

在職場中有很多人不愿意去做一些新的事情，因為他們對這個不了解，都不想爭做第一個吃螃蟹的人，而正好有一個喜歡挑戰新鮮事物的人，他積極主動的去做一些事情，在這個過程中是可以不斷的鍛煉自己的思維能力的，如果做成功了，對于自己來說是一個很大的提升，領導也會另眼相看。

明確自己工作目標的理念

當進入一個新的崗位的時候，初步可能存在對于這個崗位的認知不清階段，那么要積極主動的去探索這個崗位的性質，它的定位是什么，而我們又可以通過這個崗位能收獲什么，然后再想想各個部門之間的關系，多去思考，跳出思維框架，才會讓自己有所提升，也會讓領導看到不一樣的你。

有積極主動融入團隊中的想法

一個團隊最重要的是協作和互相幫助，如果適應能力強的人，會積極主動的和之前的同事打成一片，可以通過與他們的溝通學習到很多經驗，獲取更多的信息，然而這個過程中要有很強的洞察力，因為有的人不善于溝通，要是強硬的去溝通，反而適得其反，所以敏銳度也很重要。

職場中有較強的適應能力，可以讓自己不處于被動階段，可以更積極主動的獲取一些新信息，也更能抓住機會。